6 Cose chì ùn duverete mai fà cù l'olii essenziali in casa

Olii essenziali , chì sò essenzialmente (vedi ciò chì avemu fattu quì?) parti concentrate di piante aduprate per l'aromaterapia, sò ultra-trendy per una ragione. Non solu sentenu un bellu odore; olii essenziali ponu esse aduprati intornu à a casa per pulisce, calmà, è mette l'umore. Avè difficultà à dorme di notte? I studii mostranu lavanda puderia aiutà. Prublemi di panza? Pigliate u vostru oliu di menta piperita. Circate un modu micca tossicu per de-germe i vostri piani? Pruvate oliu di corteccia di cannella , chì hè statu assai studiatu per e so proprietà antivirali è antibatteriche.

In breve, l'olii essenziali ponu esse putenti, allora duvete esse attenti à cume li aduprate. Eccu alcune cose da evità quandu aduprate olii essenziali in casa.



Ùn li aduprate micca diluiti, o direttamente nantu à a vostra pelle

L'olii essenziali sò, per definizione, supercentrati, ciò chì significa chì un pocu va assai. È certi olii sò cusì putenti chì ùn sò mancu sicuri da aduprà direttamente nantu à a pelle o altre superfici. Sia chì speriate d'applicà i benefici di l'olii essenziali à i pavimenti di a cucina o à a vostra pelle, hè sempre megliu à dilute li . Quandu applicate oliu à u vostru corpu, pruvate à mischjà l'olii essenziali cù un oliu purtatore cum'è noce di coccu o jojoba.



Ùn cunfundite micca l'olii puri cù quelli sintetici

Caleb Backe, espertu di salute è di benessere per Holistics di Maple , dice chì micca tutti l'olii sò creati uguali. Se avete intenzione di frustà una crema idratante DIY, o ancu diffusà un oliu in casa vostra, ci sò vantaghji di sceglie unu senza ingredienti sintetici. Ci hè un sbagliu chì tutti l'olii essenziali sò di listessa qualità, ma questu ùn hè micca u casu, dice Backe. L'olii essenziali puri sò distillati, spressi o estratti da e piante è altre fonti naturali, mentre chì l'olii di fragranza sintetica sò solu quessi - fragranza-senza assai o alcunu benefiziu naturale.

Ùn mette micca certi olii nantu à a vostra pelle

Mentre l'olii ponu esse aduprati per e condizioni di a pelle cum'è ustioni o dermatite, Estetista Melissa Picoli Philips dice chì l'olii d'agrumi sò frà l'olii essenziali i più cumunemente abusati. Picoli Philips dice chì l'olii d'agrumi sò unu di i peghju olii da aduprà nantu à a vostra pelle. Sò assai fototossicu , significendu chì causanu a vostra pelle à assorbe ancu i UV più dannosi, purtendu à disturbi cellulari, iper pigmentazione, è potenzialmente ancu cancri di a pelle.



Aduprate a stessa prudenza cù l'oliu di l'arburu di tè, chì hè spessu annunziatu per i so puteri contr'à l'acne. St'oliu hè troppu spessu adupratu direttamente nantu à a pelle per sbandite è eruzioni cutanee senza riguardu à a so forza. Mentre chì l'oliu di l'arburu di tè pò aiutà à un brufugliu andà immediatamente, pò ancu causà danni à longu andà à a guarigione di a vostra pelle perchè perturba u biomu naturale à un livellu più profondu, dice Picoli Philips.

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(Creditu d'imaghjini: Ashley Poskin)

qual hè u significatu di 411

Ùn mascherate micca l'odori chì ponu avè bisognu à esse trattati in modu prufessiunale

L'olii essenziali ponu esse strumenti putenti per curà l'odori in casa vostra , in particulare in cucina o bagnu. Ma se sperimentate odori recurrenti chì venenu da a vostra fontaneria, hè impurtante di risolve u prublema cù un prufessiunale.



Ancu se l'olii essenziali ponu aiutà à mascherà tutti i cattivi odori chì venenu da i vostri canali, se l'odore continua, pudete avè un prublema di idraulica più grande nantu à e vostre mani, dice Doyle James, presidente di Mr. Rooter Plumbing , à Vicinu Cumpagnia. Per esempiu, se si nota un odore spiacevule chì vene da a fossa di a doccia, puderia esse un prublema di biofilm o p-trap. S'ellu accade, hè megliu cuntattà u vostru idraulicu lucale per un'ispezione per ghjunghje à a radica di u prublema.

U listessu vale per i frigoriferi puzzolenti. In regula generale, se u vostru frigorifero puzza sempre dopu avè asciugatu o gettatu cibu guastatu, chì qualcunu venga à verificallu, suggerisce Doug Rogers, presidente di Signore Appliance , à Vicinu Cumpagnia.

Ùn vi scurdate di pulisce i vostri apparecchi

Uni pochi gocci di oliu essenziale di limonu in a vostra lavapiatti ponu cuntribuisce à piatti senza spot , ma ùn lasciate micca chì l'odore frescu vi impedisca di pulì regolarmente l'apparechju. Ancu sè vo site uttene piatti puliti, tutti i trè à sei mesi duvete sempre fà un ciclu viotu cù un lavapiatti per rimuovere i depositi di calciu. Quista impedisce chì u bracciu di pulverizadori si stacchi, dunque ùn avete micca da preoccupassi di riparallu prematuramente, dice Rogers.

Listessu vale per e macchine di lavanderia. L'olii essenziali sò un ottimu modu per trasmette a vostra lavanderia pulita cun un prufumu frescu, ma ùn supponi micca chì facenu qualcosa per aiutà a pulizia di i vostri apparecchi. Ùn pruvate micca di diventà fantasia è aduprate olii per pulisce u filtru di peluche di u vostru asciugatore, dice Rogers, aghjunghjendu chì aduprendu regolarmente l'olii essenziali in u vostru asciugatore pò intuppà u filtru di peluche, chì face chì i vostri panni si asciuganu più pianu è furzanu l'apparechju à travaglià di più . Se vulete fà chì i vostri panni sentinu più fresche di manera naturale, attaccate à l'olii chì aghjunghjenu à a vostra lavatrice, ma evite di saltà a manutenzione tradiziunale quandu si tratta di pulisce u vostru asciugatrice.

Ùn trascurate micca u vostru diffusore

I diffusori sò un ottimu modu per creà una atmosfera accogliente è aromatica. Ma per coglie i benefizii di u vostru diffusore, vularete pulisce di modu regulare. A pulizia regulare allungerà a vita di u vostru diffusore è impedisce l'olii di mischjassi per pruduce risultati inaspettati. Questu hè particularmente impurtante per i diffusori chì utilizanu l'acqua, chì pò custituisce batteri chì ponu influenzà a qualità di l'aria interna, rendendu vi malatu, dice Richard Ciresi, proprietariu di franchise di Serv. Aria , à Vicinu cumpagnia.

Ashley Abramson

Cuntributore

Ashley Abramson hè un ibrido scrittore-mamma in Minneapolis, MN. U so travagliu, soprattuttu focalizatu nantu à a salute, a psiculugia è i genitori, hè statu prisentatu in u Washington Post, u New York Times, Allure, è ancu di più. Vive in a periferia di Minneapolis cù u so maritu è ​​dui zitelli.

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