Sussurrà nunda dolce ùn basta micca u listessu quandu accade nantu à FaceTime. Per e coppie di lunga distanza, navigà in i limiti di e date luntane pò esse scoraggiante. Fidati di mè, a sò: u mo cumpagnu è aghju passatu a maiò parte di l'annu à parte.
Occasioni speciali cum'è San Valentinu ponu aiutà e coppie à sentesi più vicinu, ancu quand'elli sò quartieri, ore, o oceani aparti. Servenu cum'è scusa per andà tuttu, è cum'è ricordi per riconnettà. Tuttavia, se avete pianificatu notti di date virtuale dapoi mesi o anni avà, hè faciule di ritruvà nant'à rutine pruvate è vere chì si sentenu più cà un pocu stancu. Kiaundra Jackson , un matrimoniu autorizatu è un terapeuta famigliali, cunsiglia à e coppie di lunga distanza di dà a priorità à cambià e cose da ùn impegnassi micca in e stesse cose ogni ghjornu cù u to cumpagnu.
Cumu fate chì succede? Apartment Therapy hà dumandatu à i prufessiunali è à e coppie di longa distanza i so suggerimenti.
10:10 numerulugia
Salvà Pin It Vede Più Immagini Creditu: Joe LingemanTreats di San Valentinu
Prima, diventate reali cun voi stessu nantu à ciò chì VU vulete fà.
Cunsiglieru prufessiunale licenziatu è autore di No More Fighting: U Libru di Relazioni per e Coppie Alicia muñoz suggerisce chì e coppiu duverebbenu avè una conversazione nantu à ciò chì vulete fà in San Valentinu in anticipu è ùn sperate micca chì u vostru cumpagnu leghje a vostra mente. Ella ricumanda per ogni festa di piglià un pocu di tempu per annotà e vostre idee per ciò chì vulete fà.
Ùn vi editate micca, scrivite solu e vostre idee, aghjusta Muñoz. Stu prucessu solu di dà si permessu di 'vulè' per u piacè creativu puru di ellu pò esse liberatore.
Dopu avè passatu un pocu di tempu à sunnià u vostru San Valentinu ideale, spartite a vostra lista cù u vostru cumpagnu per paragunà e note è decide chì idee vi piaci u megliu. Sicondu Muñoz u scopu di st'eserciziu hè di uttene tramindui fora di qualsiasi rutina in quale puderete esse; per cumincià à anticipà à fà qualcosa di diversu è divertente inseme; è per mette un pocu di penseru, energia creativa è cullaburazione in a celebrazione di a vostra cunnessione, malgradu l'ostaculu di a vostra separazione fisica temporanea.
Stumped per soddisfà l'idee di data-notte? Pruvate queste opzioni per a dimensione:
Pruvate u prucessu di truvà un rigalu pensativu.
I mo amichi Kelsey Ferruggia è Rohit Ravi datanu dapoi cinque anni, trè di i quali sò stati spesi in una situazione à longa distanza. Anu accunsentutu chì l'inviu di regali festivi era un puntu culminante di u so tempu à parte. Un ghjornu di San Valentinu, Ravi hà datu à Ferruggia un portachiavi decoratu cù carte di ognuna di e so cità. Avà nisunu di noi vive in una di queste cità, ma hè un simpaticu ricordu di quellu tempu passatu in longa distanza, dice Ferruggia.
Participà à un scambiu di rigali pò esse un modu divertente è eccitante per mostrà à u vostru cumpagnu chì vi interessa. Cum'è qualchissia chì a so lingua d'amore hè rigalu, adore adattà u rigalu perfettu per u mo cumpagnu è fighjulallu chì l'apre davanti à i mo ochji. U scambiu pò serve cum'è qualcosa da aspettà quandu site apartu - è Ferruggia incuragisce e coppie à apre i so rigali nantu à una videochiamata per vede l'unu è l'altru i surpresi.
numeru d'ànghjulu 11:11
Francesco di Ombra , un cunsiglieru di sessu è di rilazioni, dice à Apartment Therapy chì riceve un articulu fisicu da u to cumpagnu pò aiutà e coppie di lunga distanza à sentesi più vicinu, postu chì furniscenu qualcosa da toccà o tene quandu pensanu l'unu à l'altru. Ricumanda rigali cum'è vestiti accoglienti, animali in peluche, o ancu cuscini di corpu. I punti bonus si l'ughjettu hà un profumu famosu, cum'è u so profumu / cologne o un odore cunsulatore, aghjusta Francis.
Assistite à un cuncertu virtuale.
Nanzu à a pandemia, eventi virtuali cum'è cuncerti è spettaculi teatrali eranu pochi è luntani - avà sò a norma. Elise Gooding, anziana in California Polytechnic State University, è u so amicu assistenu à un cuncertu virtuale ogni ghjovi. U so interessu cumunu per a musica li offre un metudu per cunnosce megliu è cunnette regularmente. (Ascoltanu dinò un album differente ogni settimana è ne discute!)
Salvà Pin It Vede Più Immagini Creditu: Melanie Rieders
Prufittate di una cena à candele nantu à Zoom.
Pudete gode di un pastu inseme nantu à una videochiamata ogni ghjornu. Per San Valentinu, andate à tutti! Jackson avvisa chì ogni persona hà stabilitu u vostru spaziu di vita in un modu sexy, cù candele, una bevanda fantastica è cena. Prufittate cum'è sì in a presenza di l'altri, aghjusta. Ùn àbbia paura di aduprà e vacanze cum'è scusa per vestiti, ancu! Muñoz raccomanda di indumenti di vestiti formali in modo da pudete avè l'umore per l'occasione.
In quantu à u menu, ci sò parechje opzioni. Pudete aduprà a data di notte cum'è una occasione di cucinà a stessa ricetta (punti bonus se fate cusì nantu à una videochiamata!) O urdinà u listessu tipu di cucina in un ristorante lucale. Per un toccu, utilizate un serviziu di consegna di alimenti per urdinà l'altru alimentu, senza chì l'altra persona sappia chì tipu di alimentu riceveranu. (A prima volta chì u mo cumpagnu è eiu avemu fattu questu, semu tramindui cumandati l'altru cibo tailandese, ciò chì ci hà fattu ride è senteci più vicini.)
Pigliate una classe in linea inseme.
A causa di a pandemia, parechje industrie educative è creative creanu avà classi virtuali. Airbnb hà allargatu e so sperienze à sperienze in ligna , chì includenu tuttu ciò chì pudete pensà, da drag bingo à classi di mixologia. Un saccu di artisti lucali è piccule imprese ospitanu classi simili o sessioni private in Zoom. Assicuratevi di verificà e vostre liste lucali per supportà i creatori in a vostra comunità.
Fighjate un filmu inseme.
Fighjulà un filmu inseme hè u santu grial di e date à longa distanza. Postu chì ci sò tante opzioni di streaming è estensioni cume Teleparty , e coppie ponu guardà u listessu filmu in listessu tempu. Questu hè un bonu modu per sente chì site in realtà à u cinema cù u vostru cumpagnu o guardendu un filmu inseme in casa, nota Jackson.
Muñoz suggerisce à ogni persona di fà popcorn separatamente è accogliente in una sedia preferita o in un divanu. Pigliate u vostru spuntinu preferitu, versatevi una soda (o a vostra bivenda preferita), è toccate à ghjucà in listessu tempu per un filmu o una maratona.
Ùn Simu micca veramente stranieri30 $Urban Outfitters Cumprà avàFate e dumande à l'altri.
Unu di i mo ricordi preferiti cù u mo cumpagnu hè un dopu meziornu quandu giravamu per u centru di Manhattan è ci dumandavamu E 36 Dumande Chì Conducenu à l'Amore . Ùn importa micca quantu tempu avete datatu, queste dumande rivelanu qualcosa di novu nantu à u vostru cumpagnu, grande o chjucu. Pudete ancu dumandà dumande da Ùn Simu micca veramente stranieri , un ghjocu di carte cuncepitu per aiutà i ghjucatori à diventà veri, veramente prestu.
u significatu di 11
Fà un sforzu per cunnosce u vostru cumpagnu pò rinfurzà u vostru ligame è aumentà a vostra intimità emotiva. E cunnessioni profonde sò spessu basate nantu à a sensazione chì u vostru cumpagnu sia veramente sà voi, è l'unicu modu chì pò accade hè sè fate una pratica di spartera, spiega Francis. Parlà di temi vulnerabili cume i sentimenti è i sogni hè un modu per cuntinuà à sentesi coinvolti in a vita di l'altru al di là di i racconti spessu superficiali di a ghjurnata. Chjamà speranze o sogni per l'avvene di a vostra rilazione pò ancu rassicurà u vostru cumpagnu chì site investitu in cuntinuà à fà cresce a relazione.
Leghjite unu à l'altru.
A lettura à un'altra persona pò suscità ricordi scomodi di lettura in i ghjorni di a scola primaria, ma ùn lasciate micca chì vi dissuadessi di fà ricordi novi è megliu! Muñoz raccomanda à e coppie di cuglittà in i vostri letti diversi è alternà a lettura l'una di l'altre, ch'elli sianu poesie d'amore o u vostru rumanzu preferitu. Attraversu sta attività, pudete ancu scopre un novu livellu di intimità.
Ùn importa micca ciò chì fate, finite a vostra data cù una nota di apprezzamentu.
Hè interamente pussibule per e coppie interurbane di gestisce a separazione indefinita durante a pandemia cun impegnu, cumunicazione è creatività, U Dr. Martha Tara Lee , un cunsiglieru in relazione, sessologu clinicu, è fundatore di Eros Coaching, dice à Apartment Therapy. A so raccomandazione: Finite ogni telefonata, sessione video, o interazione cù una vera apprezzazione o ricunniscenza di u vostru cumpagnu. Per esempiu, u duttore Lee dice di sparte ciò chì aspettu di elli avete sempre ammirazione; ciò chì specificamente ti hà piaciutu di a vostra chjachjarata di una ora, è cusì ... Riempite a vostra banca d'amore perchè hè u tempu più chè mai avemu bisognu di senteci visti, intesi è amati.
