U tè pò caccià u sonnu fora di u vostru sistema a mane à a matina, hè perfettu per beie per tene i sonnuli à badia u dopu meziornu è pò calmà prima di andà à dorme a sera. E sapete chì puderete cultivà piante da trasfurmà in tè, ancu sì avete solu un picculu giardinu di contenitori per fà lu? Avemu dumandatu à Cassie Liversidge, un giardinieru appassiunatu è l'autore di un novu libru nantu à e piante perfette per fà i tè per sparte e so cinque piante favurite, faciule da cultivà per a preparazione di tè, più istruzzioni di fabricazione!
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1. Zecca (Mentha)
Una tisana cunnisciuta, particularmente bona per a digestione. Perfetta per esse cultivata in vasi, chì hè invasiva in un giardinu. Pudete cresce a menta da e sementi, da un tagliu o da una piccula pianta. Ci hè una vasta gamma di sapori insoliti cum'è a menta lavanda o a menta zenzeru, chì facenu tè deliziosi. Sò faciuli à cresce in pusizione assulanata o in parte ombreggiata. Per fà una tazza di tè à a menta, mette trè o quattru foglie fresche in un saccu di tè o una teiera viota. Pour l'acqua bollita (chì duveria esse 176 à 185 gradi Fahrenheit) sopra u tè è copre cù un coperchio per intrappulà l'aroma. Ripidu per trè minuti. Cacciate u saccu di tè o versate u tè da a teiera cù un filtru di tè.
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2. Calendula (Calendula officinalis)
Probabilmente a pianta più faciule da cresce in u mo libru. Una bella pianta per cresce i zitelli, chì e sementi di forma fantastica germinate in pochi ghjorni. Sementi i graneddi avà è pudete esse a cugliera di i vostri fiori per fà u tè in qualchi mesi. Li piace u sole pienu è un terrenu umitu allora ùn permettenu micca à e vostre piante di asciugà. Coglie i belli petali brillanti è i ghjovani foglie freschi per fà in tè. Pudete aduprà a pianta fresca o secca per aduprà tuttu l'annu. A Calendula hà un gustu dolce è dolce, dolce è si crede chì sia una bona disintossicazione per u vostru sistema digestivu.
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3. Coriandolo (Coriandrum sativum)
Una erba culinaria ampiamente aduprata cun un sapore altamente aromaticu. Hè assai faciule da cresce da e sementi è pò esse suminatu in ogni mumentu durante i mesi più caldi. Cumprate sementi di cilantro (coriandre) à bon pattu in i magazini alimentarii in a sezione di spezie. Hè un gran tè per aiutà a digestione è pudete aduprà a foglia è a semente per fà u tè. Sementi a to sumente di cilantro generosamente in una pignatta di terrenu. Coperta cù circa ¼ inch di terra è mantene a terra umida. Pudete coglie alcune di e foglie prima (aduprate fresche o secche per un usu dopu) ma lasciate alcune piante in u pote per stabilisce semi chì ponu ancu esse aduprati per u tè. Raccolte e sementi quandu diventanu marroni. U cilantru pò esse cultivatu in un spaziu più ombrezu.
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Quattru. Melissa (Melissa officinalis)
Una erba antica, uriginaria di l'Europa miridiunale è di l'Asia occidentale. E foglie anu un prufume assai forte di limone quandu si strofinanu, è i picculi fiori furniscenu una fonte impurtante di alimentu per l'ape. Cresci u balsaminu di limonu facilmente da e sementi è poi trapiantà in cuntenituri. Coglie e foglie tuttu l'annu quandu a pianta hè stabilita. Sceglite e foglie da i steli, è aduprate frescu, o asciucate per un usu dopu. Per asciugà, mettite e foglie nantu à una tavola vicinu à un radiatore o nantu à un davanzale caldu, girendu e foglie ogni tantu finu à ch'elli sianu cumpletamente secchi è croccanti. Guardate tutti i vostri tè secchi in cuntenituri di vetru chjusu in un armariu scuru. Si pensa chì u melone di limone aiuta à alzà spiriti è à migliurà a memoria.
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5. Fragole (Fragaria)
Sò frutti pupulari è faciuli da cultivà in un spaziu limitatu. Sò pieni di vitamina C, è u fruttu, i fiori è e foglie ponu esse tutti aduprati per fà un tè nutritivu. Hè u più faciule per cumprà una piccula pianta di fragole per cumincià, chì ponu piglià assai tempu per germinà da a semente. E fragole piaci à esse tenute à pienu sole in una pusizione abbastanza prutetta. Purtate a vostra piccula pianta di fragole in un contenitore più grande cù boni buchi di drenaggiu in u fondu. Alimentate e vostre piante di fragole una volta à u mese durante l'estate cù un fertilizante organicu cum'è l'alga è cum'è tutte e piante rimuovere tutte e foglie morte per aiutà à prevene e malatie. Coglie i vostri frutti è e giovani foglie fresche da aduprà per tè. Tagliate u fruttu assai finu è stendelu nantu à una maglia fina per asciugà vicinu à un radiatore o in un fornu à focu assai bassu (212 gradi Fahrenheit) finu à asciugà. Tagliate e foglie è asciugate nantu à una bandiera vicinu à un radiatore o nantu à un davanzale, girendu ogni tantu. Unisce un pizzicu di foglie cù quattru fette di frutti secchi per fà un deliziosu tè di frutti.
numeru d'ànghjulu chì significa 333
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Per saperne di più infurmazioni nantu à chì tippu di piante da cresce per fà tè deliziosi, fighjate Cassie Liversidge U novu libru: Tè Homegrown, Una Guida Illustrata per a Piantatura, a Raccolta è a Miscelazione di Tè è Tisani , publicatu da San Martinu Griffin.
Apartment Therapy Media face ogni sforzu per pruvà è riviseghjà i prudutti di manera ghjusta è trasparente. I punti di vista espressi in questu post sò i punti di vista persunali di u scrittore è questu post particulare ùn hè statu sponsorizatu o pagatu in alcun modu da l'editore, u fabbricante o un agente chì travaglia per elli. Tuttavia, l'editore ci hà datu u libru per scopi di revisione.
