Nunda ùn hè peghju ch'è di sparte un spaziu cun qualchissia chì ùn porta micca u so pesu in e funzioni di pulizia. Ma chì fate quandu i piatti nascenu è ghjè ufficialmente u mumentu di parlà di faccende cù u to cumpagnu di casa?
Avemu dumandatu Terapisti Licenziati in Matrimoniu è Famiglia Antonia Di Leo è Shira Etzion di Andrea Cornell Terapia di Matrimoniu è Famiglia per cunsiglii per neguzià i travaglii di casa cù l'altri umani in casa vostra.
Eccu sette trucchi da ricurdà quandu pruvate à cunvince i vostri cumpagni di stanza è a vostra famiglia per fà sh * t fattu:
1. Ùn punta micca e dite
Arricurdatevi chì ognunu hà manere sfarente di fà e cose è ùn hè micca un attaccu persunale se i piatti ùn sò micca stati puliti u più prestu chì vulete, dice Di Leo. Avvicinatevi tranquillamente di i vostri cumpagni di stanza per dumandà una riunione per discute di e responsabilità di a casa in modu chì pudete tutti esse nantu à a stessa pagina.
2. Esse specificu è misurabile nantu à e vostre aspettative
Hè impurtante quandu si stabiliscenu e regule di terra per esse specifiche è misurabili nantu à quale, chì, è quandu e cose devenu accadere, dice Di Leo. Stabilite linee guida solide (vale à dì Madeline face i piatti u ghjovi) per chì l'aspettative sianu chjare.
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3. Offre à aiutà
Certe volte i cumpagni di casa simpliciamente ùn anu micca a stessa visione di u mondu cum'è voi nantu à a pulizia, spiega Etzion. Offre à aiutà un cumpagnu di stanza chì si batte per cumplettà e faccende per incuragisce un sensu di riunione, micca di cuntrollu.
4. Aduprà missaghji I
Sì qualchissia ùn pare manighjà e so rispunsabilità pudete aduprà a strategia di cunsigliu di e coppie per impiegà dichjarazioni 'I', cum'è: 'Mi piacerebbe stabilisce un calendariu per e faccende', versus 'voi', dice Di Leo. E dichjarazioni «Voi», cume, «Ùn fate micca a vostra bona parte di i travaglii di a casa» - ponu creà una colpa è pò fà chì a persona si chjudi o si senti risentita per aiutà in l'avvene.
5. Crea un sensu di camaraderia
Fate u vostru megliu per fà chì i travaglii di casa si sentenu cum'è un sforzu di squadra è micca separà e responsabilità per portà unità in a vostra casa, dice Di Leo. Dicendu qualcosa cum'è: 'Quandu fate e vostre faccende sta settimana? Forse pudemu ghjucà qualchì musica è fà li inseme, 'creerà un sensu di riunione quandu si compie u travagliu di casa.
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6. Parla cun calma
A manera di parlà trà di noi pò cambià a traiettoria di l'umore s'ella hè presentata in modu calmu è suttile, dice Di Leo. [Aduprà] dichjarazioni cum'è: 'Ehi, tuttu va bè sta settimana cun voi? Aghju rimarcatu chì i piatti ùn eranu micca fatti, forse pudemu parlà ne lavendu inseme? ’Per fà passà u vostru messagiu cun dolcezza.
7. Aduprate un tonu passivu
Sè avete bisognu à esse più direttu cù qualcunu chì utilizza un tonu passivu hè ancu utile quandu si cerca di mantene a pace in casa, dice Di Leo. Pruvate à dì qualcosa cum'è 'Ti dispiacerebbe aspirà oghje?' O 'Avete abbastanza tempu per i piatti oghje?' Per esse chjaru è direttu, ma senza cunfrontazione, nantu à quandu vulete chì stu fattu.
8. U cumprumissu hè chjave
Trasmette sempre u rispettu per l'autonomia di u to cumpagnu di stanza quandu stabilisci aspettative in quantu à i travagli di casa, dice Etzion. Anu ancu elli, anu u dirittu di sceglie cum'elli volenu andà per ottene u scopu rializatu - a manera di nimu hè a via 'ghjusta'.
